Blog

Psykoterapeutisk blog

Tekster og tanker om at være menneske i udvikling. Skrevet med henblik på at støtte dig i din personlige udviklingsproces og i at blive klogere på dig selv.

Bloggen har en god blanding af tekster om parforhold, individuel udvikling og mellemmenneskelige relationer og udfordringer. Noget det berør og udfordrer de fleste af os med jævne mellemrum.

Skrevet af Par- og Psykoterapeut

At få sin mand i terapi Jeg har efterhånden haft en hel del mænd i terapi, der er kommet i terapi på foranledning af deres...

Konflikt i familien – få hjælp til bedre relation

Kender du til at være i konflikt med familien? Det er hårdt, ikke? Når der er konflikt og splittelse i vore nære relationer, så tærer...

Er der en voksen til stede? Parterapi ved gentagne konflikter i parforholdet Ville I nogen gange ønske, at der var “en voksen til stede”, når...

Når selvværd erstattes af mindreværd eller grandiositet

Grandiositet og mindreværd er tilstande, som vi tyer til, når vores selvværd er lavt. Vores udgangspunkt er hverken grandiost eller mindreværdigt Vi er født med...

For klog til terapi - Psykoterapeut Anne-Marie Jensen

For klog til terapi Er du for klog til at gå i terapi?  Man kan godt være så klog – eller så optaget af at...

Hvorfor er jeg utro, Hvorfor er du utro, hvorfor utroskab

Hvorfor er jeg utro? Stiller du dig selv spørgsmålet : Hvorfor er jeg utro? Måske sker det jævnligt at du falder i og at tankerne...

Få hjælp mod konsekvenser af mobning

Mobning – og konsekvenser af mobning Få hjælp efter mobning. Mobning har konsekvenser, der rækker langt ind i livet. Den negative effekt af mobning er...

Er det forkert at være jaloux på min kærestes gode veninde?

Spørgsmål til Psykoterapeutisk Brevkasse: Min kæreste har en god veninde. Er det forkert at jeg er jaloux? Jeg er en pige på 20 år –...

Familierelation – Skal mormor have lov at passe mit barn?

Spørgsmål til Psykoterapeutisk Brevkasse: Familierelation – skal mormor passe min datter? Kære Anne-Marie Jeg har en datter på 2,5 år. Efter hun blev 1,5 år...

At illustrere skyggesider

Hvad er skyggesider? Skyggesider er de af dine personlighedstræk, du holder mindst af og derfor forsøger at skjule for både dig selv og dine omgivelser....

Veninde med mor - billede af to papirbåde

Veninde med mor – er det en god ide? Jeg har bemærket, at mange kvinder har skarpe holdninger til tanken om, at mor og datter...

Selvskade – Jeg har brug for hjælp!

Spørgsmål til Psykoterapeutisk Brevkasse: Hjælp mod selvskade Hej Jeg er en pige på 20 år. Jeg har tænkt en del om jeg skulle skrive herind...