At få sin mand i terapi Jeg har efterhånden haft en hel del mænd i terapi, der er kommet i terapi på foranledning af deres kone. Jeg forstår godt behovet, for dig som partner til en mand, der (i din optik) trænger til hjælp. Men jeg kan afsløre, at det for det meste er en
Kender du til at være i konflikt med familien? Det er hårdt, ikke? Når der er konflikt og splittelse i vore nære relationer, så tærer det på kræfterne. En masse sorg, vrede, bitterhed og andre svære følelser tager pladsen for alt det gode der kunne være. Konflikterne i din familie handler måske om : Voksne
Er der en voksen til stede? Parterapi ved gentagne konflikter i parforholdet Ville I nogen gange ønske, at der var “en voksen til stede”, når I oplever gentagne konflikter i parforholdet? Ryger I ud i sårbare skænderier, der føles vanskelige og smertefulde, når I tricker og sårer hinanden igen og igen? Og føles det næsten
Grandiositet og mindreværd er tilstande, som vi tyer til, når vores selvværd er lavt. Vores udgangspunkt er hverken grandiost eller mindreværdigt Vi er født med evnen til sund integritet og til sund interaktion med andre mennesker. Som udgangspunkt skal vi ikke bevise noget, eller leve op til noget. Der er ingen andre, der er præcis
For klog til terapi Er du for klog til at gå i terapi? Man kan godt være så klog – eller så optaget af at løse problemer gennem tænkning – at personlig udvikling gennem Psykoterapi er stort set umulig, eller går ualmindelig langsomt frem. Menneskets forsvarsmekanismer er mangfoldige – en af disse er overtænkning. Du
Hvorfor er jeg utro? Stiller du dig selv spørgsmålet : Hvorfor er jeg utro? Måske har du lige været din partner utro. Måske sker det jævnligt at du falder i og at tankerne om utroskab fylder. Og måske tænker du over, hvorfor du gør det – hvorfor du er din partner utro. Når jeg taler
Mobning – og konsekvenser af mobning Få hjælp efter mobning. Mobning har konsekvenser, der rækker langt ind i livet. Den negative effekt af mobning er ofte betydeligt større og langt mere vidtrækkende, end de der udfører mobningen har nogen som helst anelse om. Jeg møder tit klienter i min praksis, der har været udsat for
Spørgsmål til Psykoterapeutisk Brevkasse: Min kæreste har en god veninde. Er det forkert at jeg er jaloux? Jeg er en pige på 20 år – min kæreste er 21. Jeg har været sammen med min kæreste i 3 år – on/off. Igennem de 3 år har han haft en god veninde han har skrevet lidt
Spørgsmål til Psykoterapeutisk Brevkasse: Familierelation – skal mormor passe min datter? Kære Anne-Marie Jeg har en datter på 2,5 år. Efter hun blev 1,5 år begyndte hun at blive passet af mine svigerforældre i vores hus. De bor tæt på os og ser derfor vores datter mere end mine egne forældre pga. afstanden. Hun er
Hvad er skyggesider? Skyggesider er de af dine personlighedstræk, du holder mindst af og derfor forsøger at skjule for både dig selv og dine omgivelser. Ethvert personlighedstræk har en modpol. Lige som en mønt har to sider. Du består af godt og ondt, evne til sorg og til glæde, indadvendthed og udadvendthed, indeholder både mildhed
Veninde med mor – er det en god ide? Jeg har bemærket, at mange kvinder har skarpe holdninger til tanken om, at mor og datter får et venindeagtigt forhold. Jeg tror at modstanden mod den tanke kommer ud af forestillingen om et symbiotisk forhold, der er usundt for mindst den ene. Og det er klart,
Spørgsmål til Psykoterapeutisk Brevkasse: Hjælp mod selvskade Hej Jeg er en pige på 20 år. Jeg har tænkt en del om jeg skulle skrive herind til brevkassen. Jeg har prøvet at søge efter svar på nettet, men føler ikke, der er nogen, der giver mig et konkret et, så derfor skriver jeg til dig. Jeg