Jeg er forelsket i en anden
.
Ved at gå i Parterapi med jeres forhold efter utroskab, får I chancen for at lære noget meget vigtigt om hinanden, som kan styrke jer mange år fremefter.
I Parterapi efter utroskab, arbejder I sammen om at forstå årsagerne og konsekvenserne af det tillidsbrud, som utroskaben har udsat jer for.
I kommer til – med hjælp fra parterapeuten- at reparere jeres parforhold gennem dialog om forholdet og om utroskaben.
Vi finder sammen ressourcerne i jeres forhold, og bliver samtidig klogere på det, der skabte utroskaben. Det skaber fornyet indsigt og plads til jer begge og til kærligheden mellem jer.
Efter at have oplevet utroskab i jeres parforhold har I nok forsøgt at tale om det selv.
Det kan være både svært og hårdt. Det er ubehageligt og sårende at høre om den andens handlinger. Det er ikke spor nemt at tale konstruktivt om utroskab, uden at de sårede eller vrede følelser bremser samtalen.
I parterapi efter utroskab får I hjælp til at tale om det allersværeste og hjælp til at blive hørt af hinanden.
Der er mange kompleksiteter i den situation, I befinder jer i.
I har både brug for forsikring fra jer selv og forsikring fra hinanden om, at det der er sket ikke har ødelagt det, I engang havde sammen.
Og samtidig har I naturligt nok brug for at forstå og få forklaret en masse om årsagen til utroskaben. I har på samme tid også brug for at komme over utroskaben hurtigst muligt.
I har brug for hinandens støtte, men oplever sikkert også en splittelse i den samhørighed, I tidligere havde med hinanden.
Utroskaben er kommet imellem jer og så er det svært selv at finde en klar og tydelig vej videre, der kan reparere smerten og bruddet i tillid. Derfor er det naturligt at få brug for hjælp til at finde ind til hinanden igen.
Jeres perspektiv på situationen er ikke ens, fordi jeres positioner mens utroskaben stod på var forskellige:
Det er naturligt, at jeres syn på situationen og på jeres parforhold er helt forskelligt.
Den der var utro føler sig måske skyldig og vil gerne videre, uden at skulle tale for meget om utroskaben.
Mens den der blev svigtet har brug for at vende alle detaljer og forstå, hvad der skete. Hvorfor blev min partner forelsket i en anden?
Det kan hurtigt resultere i en unødvendig konflikt, hvor ingen af jer føler jer hørt og forstået af hinanden.
Det kan nogen gange opleves som om, I slet ikke kender hinanden mere. Som om det menneske, du altid har elsket, pludselig har forandret sig og siger og gør nogle mærkelige ting.
Det er helt naturligt at opleve det sådan.
Mange par der går I parterapi, giver udtryk for stor lettelse over, at en udenforstående endelig kan hjælpe med at oversætte det, der sker og hjælpe med at få det partneren siger til at give mening og føles trygt igen.
I parterapi får I hurtigt hjælp til at stabilisere jeres forhold, så utroskab ikke graver grøften dybere imellem jer, men i stedet får bygget en bro.
Nogen gange tror vi, at utroskab er slutningen på forholdet. Men udfaldet er et andet for de par, der vælger at gå i parterapi og få hjælp med forholdet.
Særlig effektfuld er den evidens basserede Parterapi metode, der hedder EFT Parterapi. Den har fokus på de emotionelle effekter af utroskaben, de møsntre der forårsager den og de styrker, I har som par.
Jeg er løbende uddannet og trænet i denne metode hos Dansk Center for Emotionsfokuseret Parterapi (DKCEFT).
Hvis jeg kan hjælp jer videre, skal I være hjertelig velkomne !
Utroskab – Det er også synd for den, der var utro! Hvis du søger på internettet efter utroskab, så er det svært at finde tekster, der anerkender den, der har været sin partner utro. Nettet svømmer over med sympati for den forurettede og med fordømmelse af den, der aktivt har udført utroskaben. Utroskab er altid svært
Du ved det helt sikkert godt : Utroskab har konsekvenser. Det kan alligevel virke som det enkleste i verden at have en flirt eller en romance med uforpligtende sex kørende ved siden af sit parforhold. Det er nemt og tilfredsstillende og det sætter krydderi på tilværelsen. Og så behøver du ikke forholde dig til det
En midtvejskrise eller midtlivskrise – 2 ord for samme tilstand – er noget der rammer mange mennesker i 40-50 års alderen. Det kommer ofte snigende, som en større og større utilfredshed med livets indhold. Tidligere på denne uge fik jeg en henvendelse fra en mand, der befandt sig midt i en midvejskrise. Han var så