EFT Parterapi
EFT Parterapi
En kærlig, rummelig og empatisk form for Parterapi med fokus på tryg tilknytning.
I EFT parterapi hjælpes I til at blive trygge sammen igen.
Måske har I længe kæmpet for jeres parforhold. Måske er problemerne mellem jer helt nyopståede. I begge tilfælde er Parterapi med EFT metoden meget virkningsfuldt.
Når I starter i EFT-parterapi
Rigtig mange par er – når de starter i parterapi – et godt stykke væk fra den gode måde at være sammen på. Mange har det rigtig svært, når de møder op den første gang i parterapi.
Derfor går vi også straks i gang med at afklare, hvad jeres problematik handler om, så I hurtigst muligt kan få den rette hjælp til at komme på rette spor igen. Parterapi er en væsentlig hjælp og en god investering, der giver afkast resten af livet.
Det arbejde I sammen gør, vil uundgåeligt påvirke både dig og din partner individuelt, forholdet som helhed og sandsynligvis også smitte positivt af på den øvrige familie omkring jer (ikke mindst jeres evt. børn).
Opløsning af fastlåste mønstre
I EFT parterapi arbejder vi på at ophæve det negative mønster, som spærrer for at genopbygge en tryg tilknytning og et stærkt bånd imellem jer.
Vi arbejder med at forstå mønsteret og den måde I forsøger at råbe hinanden op på.
Når vi sammen forstår jeres måde at gå i konflikt og kontakt på, kan vi sammen finde den bedste vej for jer til en tryg relation og et stærkt parforhold. Vejen går gennem opløsning af de negative mønstre.
Det er netop EFT metoden kendt for at have en høj succesrate med.
Et EFT Parterapiforløb, vil give jer klarhed over jeres helt særlige afsæt, jeres baggrund og jeres ønsker for forholdet og måden I skaber det på.
Jeg glæder mig til at hjælpe jer med at føre disse ønsker for jeres parforhold ud i livet.
En tryg tilknytning
En tryg tilknytning mellem dig og din partner er essentiel for jeres trivsel som par.
At kunne være den du er og kunne give udtryk for dette og samtidig trygt kunne forvente, at din partner er der for dig. Det skaber sikkerhed og ro i forholdet. Det beroliger nervesystemet og skaber overskud til at møde verden udenfor forholdet.
At din partner forsøger at forstå den måde, du forstår dig og dine behov på og at din partner er i stand til at række ud og være din støtte. når du får det svært. Det er det, som de allerfleste mennesker ønsker af den, de har valgt at dele livet med. At genskabe et trygt fundament, hvorpå jeres kærlighed igen kan finde fodfæste – det er det, vi arbejder på når I går i EFT terapi for par.
Alle typer parforhold kan have gavn af EFT Parterapi.
Forhold med utroskab, forhold der har været ramt af traumer, forhold med og uden børn, nye forhold og gamle forhold og også forhold, der er tæt på at gå i stykker og hvor I næsten har givet op, kan have gavn af EFT parterapi.
Læs mere om at gå i Parterapi her.
Se video med Dr. Sue Johnsson, der beskriver EFT parterapi (engelsksproget
Varighed og indsats fra jer
I EFT-parterapi er der ikke særlige forventninger til jer, ud over at I begge vil arbejde for forholdet. Resten hjælper jeg jer med.
EFT-Parterapi-forløb strækker sig almindeligvis over 8 til 15 sessioner hen over en tidsperiode på 3-12 måneder. Nogen gange mere, og nogen gange mindre. Det afhænger af jeres ståsted og karakteren af problemer og udfordringer, som I kommer med.
Det er jer, der er den primære ressource i parterapien. Derfor er jeres indsats væsentlig. Hvis I er positive og engagerede i arbejdet med parterapien, så mangedobles chancerne for succes og varigheden af forløbet bliver kortere.
Høj succesrate
Succesraten ved EFT Parterapi er meget høj sammenlignet med andre parterapiformer.
Tæt på 90 % af alle par melder, at de oplever varige forbedringer i relationen efter endt forløb. 70-75% af parrene, der går i EFT Parterapi oplever, at de bestående kriser løses. Det er mere end ved andre kendte terapiformer.
Metoden er evidens-baseret og der forskes løbende i videreudvikling og fordybning samt effekt af denne.
Intervaller i EFT parterapi forløbet
Min anbefaling er, at I beslutter jer for at gå i et intensivt forløb, med en session allerhelst hver 14. dag.
Så bygger vi nemlig videre på de skridt, I allerede har taget uden at miste fremskridtet fra gang til gang.
Hvis det lyder som noget for jer, så lad os sammen skabe den allerbedste version af jeres fremtidige parforhold. Jeg glæder mig til at arbejde sammen med jer.
Parterapeut Anne-Marie Jensen – Parterapi København
EFT- Parterapeut. Tilknyttet Dansk Center for Emotionsfokuseret Parterapi
Udtalelser fra klienter
Vi har gået i parterapi hos Anne-Marie gennem 1 1/2 år. Anne-Marie er meget kompetent og formår at favne os begge to samtidig. Hun hjælper os til at finde ind til kernen af det, som er svært på en kærlig og respektfuld måde. Vi er et andet sted i vores forhold i dag. Vores varmeste anbefalinger til Anne-Marie.
Inger og Kim
Med Anne-Maries hjælp har vi fået vendt op og ned på vores antagelser om hinanden. Det har givet os begge en langt større forståelse og vækket vores følelser for hinanden igen. Hvis I er i tvivl om jeres kærlighed, så vil vi anbefale, at I lige giver det en chance til her!
Klippekort til EFT Parterapi
Med et klippekort betaler I på forhånd for et antal sessioner og får rabat på prisen.
Blog om parholdet - Kom mere i dybden med dit parhold her.
At få sin mand i terapi Jeg har efterhånden haft en hel del mænd i terapi, der er kommet i terapi på foranledning af deres...
Er der en voksen til stede? Parterapi ved gentagne konflikter i parforholdet Ville I nogen gange ønske, at der var “en voksen til stede”, når...
Forelsket i en anden ! Er du forelsket i en anden eller er den, du elsker pludselig blevet forelsket i en anden? Forelskelse får mennesker...
Utroskab – Det er også synd for den, der var utro! Hvis du søger på internettet efter utroskab, så er det svært at finde tekster,...
Hvordan er det hjemme hos jer? Skændes I ? Og handler det ofte om, hvem der har ret og hvem der tager fejl? Er der...
Du ved det helt sikkert godt : Utroskab har konsekvenser. Det kan alligevel virke som det enkleste i verden at have en flirt eller en...
Tilknytning i parforholdet – det at være tæt følelsesmæssigt forbundet med en, du elsker og som elsker dig, en du føler dig beskyttet og tryg...
Konflikter opstår i de fleste parforhold, men graden af disse og frekvensen af dem bliver større, når vi ikke formår at tale sammen. Det er...
Parforholdets dans er et udtryk for den måde, I indgår og interagerer i parforholdet med hinanden. Eller sagt på en anden måde, den måde I...
Det er din skyld, at jeg bliver ked af det!
Projektion Projektion er når vi lægger vores egne følelser ud på andre. Giver de andre skylden og tillægger de andre de egenskaber, behov eller fornemmelser,...
Hvad består et stærkt parforhold af? Hvorfor holder nogle parforhold livet igennem og er lykkelige det meste af tiden, mens andre går i stykker efter...
Er du eller din partner skeptiske eller måske ligefrem bange for at gå i Parterapi? Det er ikke usædvanligt at være bange for eller skeptisk...