Negative følelser De “negative følelser” burde måske kaldes noget andet, hvis de ville accepteres lettere. Ikke desto mindre tror jeg, du ved, hvad termen dækker over. De følelser de fleste betegner som “negative følelser” er de følelser, vi normalt forbinder med at være i en vanskelig situation og have det svært (sorg, vrede, ked-af-det’hed, bekymring
Hvorfor virker Psykoterapi? Hvorfor får du det bedre af at tale med en vildt fremmed om dig selv? Det er der flere gode grunde til. Den helt oplagte grund er, at når du vælger en Psykoterapeut, så taler du med et menneske, der er særligt uddannet til at forstå og vejlede mennesker som dig. Mennesker
Måske har du overvejet, at gå i Psykoterapi? Måske har du prøvet det, eller måske er du blevet afskrækket af, at det kan komme til at vække gamle minder, som du ikke har lyst til. Det er sandt, at du hvis du vælger at gå i Psykoterapi, så kommer du til at forholde dig til
The fraud syndrome er betegnelsen for en måde at agere og opfatte sig selv på, som er afledt af et negativt selvbillede. Kender du det – at chefen og kollegerne og måske også familien derhjemme, synes at du er fantastisk og dygtig? Og alligevel kommer du ofte til at tænke : “Ja ja, de skulle