Blog artikler om Selvværd.
Emner så som
- Hvordan styrker du dit selvværd ?
- Hvad betyder grænsesætning for selvværdet, hvordan skabes vores selvværd
- Hvordan påvirkes selvværdet af andre mennesker og hvilken rolle spiller vi selv i dette?
Læs med her og bliv klogere på dig selv.
Mobning – og konsekvenser af mobning Få hjælp efter mobning. Mobning har konsekvenser, der rækker langt ind i livet. Den negative effekt af mobning er ofte betydeligt større og langt mere vidtrækkende, end de der udfører mobningen har nogen som helst anelse om. Jeg møder tit klienter i min praksis, der har været udsat for
Din indre stemme Du skulle tage at lytte efter din indre stemme. Din indre dialog er nemlig uendelig betydningsfuld for, hvordan du har det med dig selv. Eftersom alle mennesker har en indre stemme og eftersom den altid er til stede, så bliver den baggrundstapetet i din omgang med dig selv. Den får med andre
Er du god til at sætte grænser? At stå op for dig selv og sige “Så er det nok. Stop! – Det vil jeg ikke finde mig i”, når andre overskrider dine grænser? Eller er du mere typen, der bliver overvældet og handlingslammet og ikke får sagt fra? Måske fordi du bliver i tvivl, om
En begrænsende overbevisning er en kraftfuld og styrende mening om hvem du er, som begrænser din udfoldelses-lyst og dit syn på og kærlighed til dig selv. Den begrænsende overbevisning har ikke nødvendigvis grund i nogen faktuel eller egentlig udtalt karakteregenskab hos dig. Du er sikkert hverken dummere eller grimmere end de fleste andre mennesker. I
The fraud syndrome er betegnelsen for en måde at agere og opfatte sig selv på, som er afledt af et negativt selvbillede. Kender du det – at chefen og kollegerne og måske også familien derhjemme, synes at du er fantastisk og dygtig? Og alligevel kommer du ofte til at tænke : “Ja ja, de skulle